Werne. In der Familienbildungsstätte Werne startet am Dienstag, 29. Oktober, der Kurs „Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger“.
Regelmäßige Yogaübungen können helfen, mehr Kraft für den Alltag freizusetzen und Fähigkeiten zu stärken.
Die acht Treffen finden jeweils von 9.30 bis 11 Uhr in FBS Werne statt. Die Leitung hat Theresa Sophia Kate.
Yoga Ü60
In der Familienbildungsstätte Werne startet am Donnerstag, 31. Oktober, der Kurs „Yoga Ü60“. Ein Kurs für Teilnehmende ab 60 Jahren speziell auf die Bedürfnisse ermöglichen unterstützende Hilfsmittel eine individuelle und angepasste Ausführung der Übungen, sodass jeder in seinem eigenen Tempo praktizieren kann.
Die acht Treffen finden jeweils von 14.30 bis 15.15 Uhr in der FBS Werne statt. Die Leitung hat Manuela Ackfeld.
Nähere Informationen und Anmeldung im Büro der FBS, Telefon 02389 400210, per Mail fbs-werne@bistum-muenster.de oder online: www.fbs-werne.de.
