Werne. Die Familienbildungsstätte Werne bietet ab dem 6. Mai einen neuen Kurs zum Thema „Geistige Fitness“. In diesem Kurs werden Teilnehmer mit einer Kombination aus NeuroKinetik® und Ganzheitlichem Gedächtnistraining ihre geistige Beweglichkeit auf spielerische Weise trainieren.
Geistige Fitness ist ein wichtiger Bestandteil unserer täglichen Leistungsfähigkeit. Wer seine Gehirnzellen regelmäßig fordert, bleibt geistig fit und kann Konzentration sowie schnelles Denken im Alltag besser aufrechterhalten. Der Kurs an der Familienbildungsstätte setzt auf abwechslungsreiche Übungen, die nicht nur das Gedächtnis, sondern auch die Konzentration und andere Hirnfunktionen anregen. Dabei werden auch kleine Bewegungsaufgaben integriert, die das Training auf natürliche Weise ergänzen.
In sechs Einheiten, die im zweiwöchigen Rhythmus stattfinden, erfahren die Teilnehmer, wie sie ihre geistige Fitness aktiv fördern können und welche einfachen Techniken ihre geistige Beweglichkeit verbessern. Sie erhalten außerdem wertvolle Informationen rund um das Thema „Geistige Fitness“ und können das Gelernte direkt in ihren Alltag integrieren.
Der Kurs startet am 6. Mai und läuft über einen Zeitraum von insgesamt sechs Terminen. Interessierte können sich jetzt anmelden und sich auf ein abwechslungsreiches und effektives Training für Körper und Geist freuen.
