Werne. Dem Schmerz den Kampf angesagt haben die Aussteller des ersten Gesundheitstags, zu dem „Alia Concepts“ in Kooperation mit der DAK Gesundheit am Mittwoch, 13. März, in die Räume des Werner Fitnessstudios an der Lünener Straße 16 eingeladen hatte.
DAK-Bezirksleiterin Stephanie Schultz präsentierte die Angebotspalette der Krankenkasse. Patrick Ungermann von der „GehWerkstatt“ aus Kamen informierte über Orthopädieschuhtechnik und Barfußschuhe. Astrid Kemler stellte Klangschalen-Therapie vor. Michael Reinold vom Ergonomiefachgeschäft „Rückgrat“ aus Unna beriet über die richtigen Möbel für natürliches Schlafen und gesundes Arbeiten.
Tipps und Informationen zur richtigen Therapie bei Schmerz-, Erschöpfungs- und Stresszuständen gab Janet Berkemeier. Und bei Hannes Krey am DAK-Smoothie-Bike konnte sich jeder Interessierte ein gesundes Getränk „erfahren“.
„Wir alle haben den Zielkunden, der Schmerzen hat“, erklärte „Alia Concepts“-Inhaber Maik Kanuit. Sein „Center für Fitness, Schönheit und Körper“ hat sich spezialisiert auf Menschen mit wenig Zeit. So erreiche man mit einer 20-minütigen elektro-muskulären Stimulation (EMS) genauso viel wie mit einem sechsstündigen Fitness-Training, verspricht Kanuit.
Viele gesundheitliche Vorteile bietet einer innovativen Ganzkörper-Kryotherapie in einer Kältekammer bei minus 85 Grad. „Das Konzept kommt aus dem Leistungssport. Die trockene Kälte entwickelt positive Effekte gegen Burn-out, Migräne, Schuppenflechte oder Rheuma“, erläutert Personal Trainer Maik Kanuit. Weitere Vorteile der Kryotherapie seien die Linderung von Entzündungen, die Förderung der Regeneration und die Steigerung der Stoffwechselaktivität.
