Anzeige

„Lady & Fitness“: Noch mehr Spaß und Motivation dank eGym

Werne. „Lady & Fitness“ hat in den vergangenen Wochen modernisiert und die eGym-Geräte, die seit 2018 im beliebten Studio an der Klöcknerstraße 9 in Werne zum Einsatz kommen, erweitert. Davon profitieren nicht nur die 500 Mitglieder von 14 bis 94 Jahren, sondern auch die 15 Trainerinnen plus des Physiotherapeuten.

eGym ist ein deutscher Gerätehersteller von digital vernetzten Geräten“, erläutert Inhaberin Marion Nägeler, die ihr Studio im November 2006 eröffnet hat.

Vorteile der Geräte
  • Die Geräte stellen sich automatisch auf die Kundin ein.
  • Trainingssteuerung durch Vorgabe auf Monitoren, dadurch weniger Fehler, sicheres und effektives Training, mehr Spaß und Motivation.
  • regelmäßige Krafttests, dadurch optimales Trainingsgewicht, nachvollziehbarer Trainingsfortschritt.
  • Analysen der Trainingsfortschritte werden in der studioeigenen App visualisiert.

„Zu den Geräten haben wir auch ein neues Analysegerät, den Fitness Hub. Auch hier können Analysen mit den Kundinnen besprochen werden, Trainingspläne anhand diesen erstellt und angepasst werden. Zudem macht das Gerät Flexibilitätstests“, ist Marion Nägeler begeistert.

350 Frauen sind Mitglied im „Lady & Fitness“, um gesund und fit zu bleiben bzw. zu werden. Inhaberin Marion Nägeler hat auch dafür ihr Studio modernisiert und technisch auf den neuesten Stand gebracht.

Zusammen mit der Seca-Waage, einem Analysetool für die Körperzusammensetzung (Muskel-, Fettmasse usw.), erhalten die Kundinnen im „Lady & Fitness“ eine auf sie zugeschnittene Beratung und Erstellung des Trainings.

„Kommt vorbei und testet uns unverbindlich bei einem Probetraining“, lädt Marion Nägeler alle interessierten Frauen ein.

Mehr Informationen und Kontakt auch hier, Telefon Telefon: 02389 / 59933 oder E-Mail: info@lady-fitness-werne.de

Weitere Artikel von Werne Plus

Fit vor Bronze: Solebad Werne bietet Vorbereitungskurs

Werne. Ab dem 3. August startet im Solebad Werne der neue Kurs „Fit vor Bronze“. Das Angebot richtet sich an Kinder- und Jugendliche, die...

uniRuhrBaskets: Vizemeister bei Special Olympics National Games

Werne/Bergkamen. Ein außergewöhnlicher sportlicher Erfolg für gelebte Inklusion: Die uniRuhrBaskets, ein inklusives Basketballteam bestehend aus Schülerinnen und Schülern des Anne-Frank-Gymnasiums Werne sowie der Friedrich-von-Bodelschwinghschule...

Verein Saubere Lippe: Belastetes Grubenwasser besser filtern

Werne. „Die Lippe ist für uns ein sehr wichtiger Lebensraum für Tiere (Rote Liste), Pflanzen und Menschen“, heißt es im Flyer des Vereins Saubere...

TV Werne trauert um Heiko Böcker

Werne. Der TV Werne 03 trauert um seinen langjährigen Funktionär und Trainer Heiko Böcker, der am 21. Juli 2026 im Alter von nur 51...